Kako ga napraviti:
🥥 Dodajte 1 šolju kokosove vode
🍋 Umiješajte 1/4 šolje soka od limete
🧂 Dodajte prstohvat keltske morske soli
👉 Dobro promiješajte i pijuckajte hladno!
Savjeti i sigurnost:
✔ Koristite svježi sok od limete za bolju apsorpciju minerala
✔ Keltska sol pomaže u obnavljanju natrijuma i minerala u tragovima izgubljenih znojenjem
❌ Preskočite ako imate problema s bubrezima ili ste na dijeti s ograničenim unosom natrijuma
Bonus savjet:
Dodajte 1 kašičicu sirovog meda ili natopljenih chia sjemenki za prirodni poticaj energije i dužu hidrataciju!
Odricanje od odgovornosti:
Nije medicinska zamjena. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako imate neravnotežu elektrolita, hipertenziju ili uzimate lijekove.
