Author: antunović

Doručak je najvažniji obrok dana, i zato je važno da bude hranljiv, ukusan i bogat nutrijentima. Donosimo vam pet recepata…

Mahunarka bob je lekovita za ljudsko zdravlje i u prošlosti je bila rasprostranjenija od pasulja. – Bob je sada je…

Špargla je prava vitaminska „bomba“, diuretik, afrodizijak. Obožavao ju je i Nikola Tesla, a evo i zašto… Iako može da…

Obilje zelene salate, rotkvica, sremuša i mladog luka je siguran znak da je počela nova sezona ranog proletnjeg zeleniša, kaže…

Ova biljka je poslednjih nekoliko godina stekla popularnost i na našim prostorima, dok se u svetskoj kuhinji koristi već decenijama.…

Jedan od najzdravijih napitaka za detoks organizma i mršavljenje jeste đumbirova voda. A da biste napravili ovaj moćni ajurvedski napitak…

Bosiljak je više od ukusnog začina – ima brojna blagotvorna dejstva za naše zdravlje. Deluje lekovito i na telo i…

Origano sadrži vitamine A i C, gvožđe, selen i kalcijum. Stari Grci su verovali da origano deluje kao protivotrov. Korišćen…

Jesenji začini su aromatični dodaci hrani koji često obogaćuju ukus i miris jesenjih jela. Jasna Vujičić, viši dijetolog- nutricionista izdvaja…

Dr Erik Berg objašnjava zašto je korisno piti vodu sa karanfilićem svako veče, ističući njene zdravstvene prednosti. Ovaj jednostavan napitak…