Month: December 2024

Kada jednom probate čaj protiv kašlja od nara, nikada više nećete bacati koru. Prah možete pripremiti unapred i čuvati u…

Uvek ste se pitali kako izgleda dnevni jelovnik jednog dijetologa? Dr Veroslava Stanković otkriva šta se ovog utoraka našlo na…

Grip može iscrpiti telo, pa je pravilna ishrana ključna za jačanje imunog sistema i oporavak. Kada imate grip, možda nećete…

Zagrejte se uz ovu izdašnu i hranljivu krem supu od brokolija i belog pasulja. Pasulj je bogat vlaknima, a brokoliji…

Posna trpeza može da bude veoma raznovrsna, a jela su vrlo ukusna. Jedan od primera je i pita s kiselim…

Zdrav životni stil, dovoljno kvalitetnog sna i pravilna ishranaje su neophodni za snažan imunitet, ali i ispijanje korisnih napitka takođe…

Redovno konzumiranje šargarepe smanjuje nivo holesterola, a takođe pomaže u prevenciji ateroskleroze, moždanog udara i srčanog udara, izjavila je za…

Pitanje se svodi na to da li izazivaju nagli skok šećera u krvi. Urma je dugo bila ozgloglašena voćka zbog velikog sadržaja…

Šta je u stvari autofagija? To je prirodni proces u kojem organizam vrši svoje “generalno sređivanje” tako što za energiju…

Nova studija sugeriše da mediteranska i zeleno-MED dijeta, bogata polifenolima mogu usporiti starenje mozga i smanjiti neurodegeneraciju. Kontrola šećera u…