Sena je biljka koja se obično koristi zbog svog laksativnog svojstva. Ova biljka inače deluje interakcijom sa bakterijama u digestivnom traktu, što dovodi do crevnih kontrakcija. Ove kontrakcije su uzrokovane derivatima antrakinona (sena glikozidi ili senozidi), koji su sadržani u seni. Glavni oblici ovih glikozida se često nazivaju: A, B, C i D. Kako lišće, tako se i mahune sene koriste za postizanje laksativnog efekta. Medjutim, mahune su manje moćne od lišća.
Kako deluje čaj od sene?
Sena sadrži glikozide, koji su grupa organskih jedinjenja, koja se obično nalaze u biljkama. Ova jedinjenja deluju kao laksativ ”izglađivanjem” mišića, kako se svarena hrana kreće kroz creva. To pomaže da se poboljša obim stolice i da se ona izbaci iz debelog creva. Proces je izazvan lancem masnih kiselina koje podstiču varenje, fermentaciju i uspešno pretvaraju glikozide u purgativne agense (sredstva za čišćenje creva).
Kako se koristi sena kao lek protiv zatvora?
Senu, dakle, uglavnom koriste ljudi koji pate od zatvora. Za olakšanje ove tegobe, osoba treba da uzme 1/2 kašičice tečnosti, ili jednu kapsulu ili tabletu od 50 ili 100 mg, ekstrakta sene. Nakon uzimanja sene, stolica bi trebalo da bude u roku od 6-12 sati. Čaj od sene protiv zatvora se koristi širom planete, bez obzira na to što nema baš naročito prijatan ukus, jer zaista postoje situacije kada cilj ne bira sredstvo. I ne samo to, već je biljka sena čest sastojak i u komercijalnim laksativnim sredstvima.
Kako se priprema čaj od sene protiv zatvora?
Pripremite 1 kašiku osušenih i usitnjenih listova sene, te ih stavite u šolju za čaj. Prelijte sa 250 ml ključale vode i ostavite da odstoji 20-ak minuta, uz češće mešanje. Procedite i pijte čaj od sene.
Najbolje je da ostavite da ovaj čaj odstoji 2-3 h (ako ne i više) i da ga popijete pre spavanja. Na taj način ćete efikasnije izlečiti crevne tegobe.
Kada se koristi čaj od sene protiv zatvora, biće potrebno do 12 sati da doživite olakšanje. Preporučuje se da uzmete ovaj pre spavanja, tako da do olakšanja može doći do ujutru.
Uvek pravite svež napitak za konzumiranje. Čaj od mahuna sene daje blaži čaj nego lišće, jer su mahune manje potentne od lišća.
Kada koristite čaj od sene protiv zatvora, nikada ga nemojte piti duže od 7 uzastopnih dana. Takođe, čaj od sene ne treba da koriste trudnice ni dojilje. Nemojte davati čaj od sene deci ispod 12 godina starosti.
Sena je relativno jak laksativ, a treba se uzeti u umerenim dozama, samo kada je to potrebno. Poznato je da se stvara zavisnost korišćenjem čaja od sene, tako da ne treba da se koristi svakodnevno. Ako je zatvor ekstreman, obratite se lekaru.
Ko ne sme da koristi čaj od sene, ni senu kao lek uopšte?
Osobe koje pate od crevnih blokada, Kronove bolesti, ulceroznog kolitisa, hemoroida ili čireva ne bi trebalo da koriste senu. Senu takođe ne bi trebalo da uzimate ako već koristite lekove za srce ili diuretike.
Ponekad može da se javi dijareja kada koristite senu, s obzirom da je ovde u pitanju jak laksativ. Zbog toga je pametno da uvek počnete sa manjim dozama, kako biste videli kako će vaš organizam da odreaguje na ovaj prirodni lek.
Izvor: priroda-leci-sve.com
