Category: Health

U proteklih deset godina, zahvaljujući brojnim istraživanjima, cvekla je dostigla status super namirnice. A njen najzdraviji oblik je sok od…

Pojedine studije pokazale su da sok od fermetisanih kiselih krastavaca može da deluje dobro kod smanjenja grčeva u nogama i…

Nova studija je pokazala da paradajz može pomoći u borbi protiv bakterijskih infekcija u crevima. Paradajz je među povrćem koje se…

Svestan bogatstva koje ne košta mnogo, doktor Norman Voker, američki dijetolog, otkrio je terapeutsku moć svežih sokova. Doktor Voker je…

Čaj od smokvinog lista nazivaju „eliksirom života“, jer organizmu donosi brojne zdravstvene koristi. Sezona smokava je u punom jeku, pa…

Smokva sa maslinovim uljem je tipična za primorske krajeve, ali ako je to tako zdravo za primorce, zašto ne bi…

Suve smokve su izvor hrane bogat vitaminima i mineralima, mogu se konzumirati tokom cele godine, a najzastupljenije su tokom božićnih…

Sok je osvežavajući i ukusan u bilo koje doba dana. Međutim, mnogi sokovi su zapravo napici zaslađeni šećerom. Uglavnom se…

Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, je jedan od najvažnijih nutrijenata za ljudsko zdravlje. Ovaj hidrosolubilni vitamin ima brojne…

Zeleni čaj je poznat po svom antiinflamatornom delovanju, a dodavanje začina pojačava njegovo antioksidativno dejstvo. Kurkumin iz kurkume i cimet…